sábado, 7 de abril de 2018

Pescado al ajillo con puré auyama





Pescado al ajillo con puré auyama
Ingredientes:
1 1/2 Libras aproximadamente
2 Libras de Auyama
Una cabeza de ajo
Ajo en polvo
Pimienta negra molida
Mucho cilantrico
Un poquito de sopita











Mangú con salami al estilo dominicano





Ingredientes:

5 plátanos verdes

1 Libra de Salami

Mantequilla (Nunca Margarina)

y un Aguacate


Buen provecho!! Buena Digestión!!!


miércoles, 4 de abril de 2018

Una receta saludable sin carne





INGREDIENTES:

2 LIBRAS DE PAPAS

1 UNA CEBOLLA GRANDE

4 TOMATES TIPO BARCELO

ACEITE DE OLIVA O VERDE